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针灸减肥原理大揭秘!

  针灸作为中医经典的古老发明,在减肥方面也能达到重要效果。针灸减肥的原理主要在于调整人体的代谢功能和内分泌功能,促进脂肪分解,抑制胃肠蠕动和胃酸分泌,减轻饥饿感,有效减肥降脂。对于20岁到50岁这一年龄段的中青年肥胖者而言,因其发育成熟、功能健全,所以针灸减肥的效果比较好。那么,针灸减肥的原理具体是什么呢?针灸减肥有哪些注意事项呢?针灸减肥又有哪些风险呢?接下来就由天天营养网的小编为您一一介绍吧!
 
  针灸减肥原理是什么?
 
  从现代医学的角度,单纯性肥胖往往伴有内分泌紊乱和激素异常现象,尤其是性激素、胰岛素、肾上腺皮质激素等。通过针灸,可以有效调理内分泌,使之趋于正常。从中医角度,肥胖主要和肝、脾、肾这三个脏器的功能有关。通过针灸,可以有效调理脏腑,使肝、脾、肾的功能恢复正常。具体而言,针灸减肥主要有以下原理:
 
  1、抑制食欲,减少能量摄入
 
  人出现肥胖,往往是因为摄入太多。因此,调理肠胃功能,对减肥的作用非常大。通过针灸,能够延长胃部排空的时间、增强肠道的蠕动与排泄功能,从而抑制肥胖患者亢进的食欲以及胃肠消化吸收机能,减少进食量和机体对能量的吸收,进而减少能量的摄入,有效减肥。
 
  2、促进代谢,增加能量消耗
 
  很多肥胖患者都有代谢功能障碍,例如脂肪代谢障碍和糖代谢障碍等。通过针灸,能够改善患者的代谢功能,促进能量代谢的速度,增加能量消耗,促进体脂的动员以及脂肪的分解,最终实现减肥的目的。
 
  3、改善内分泌功能
 
  肥胖多发于青春期、分娩后和更年期这三个阶段,尤其多发于女性。在这三个阶段种中,内分泌的改变都非常剧烈。在针灸减肥的过程中,很多有月经不调或闭经等症状的女性能够改善这些症状。那就是因为内分泌得到改善。
 
  针灸减肥的原理,主要就是通过以上三方面起作用。
 
  进行针灸减肥需要注意些什么呢?
 
  1、进行针灸减肥,需要注意控制饮食。如果在针灸过程中暴饮暴食,也无法达到减肥的目的。不过,控制饮食并不等于“饥饿疗法”。进行针灸减肥时,并不主张过分节食。
 
  2、针灸减肥不能一蹴而就,需要按疗程进行。期望一扎就瘦,是不现实的。在针灸的同时,也要养成良好的生活习惯。这样才能有效防止反弹。否则,一旦停针,就有可能马上反弹。
 
  3、如果在针灸减肥的过程中,患者出现疼痛、眩晕、恶心等症状时,就属于不良反应。此时,应该立即中断治疗,防止发生危险。
 
  4、针灸是一门高深的学问,并不是半吊子医师可以轻松做好的项目。因此,患者应该到正规的医疗机构去进行既无副作用又能整体调节治疗的针灸。这样,才能达到减肥的目的。
 
  针灸减肥可能存在哪些风险?
 
  针灸减肥虽然安全有效,但如果医生的专业程度不足,还是可能会存在一定的风险。具体有哪些呢?
 
  1、消毒不周,交叉感染
 
  在针灸减肥时,如果没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则,或使用非一次性针灸针却没有进行必要的消毒,就有可能发生交叉感染。在使用非一次性针灸针时,每扎一个穴位,都应该将针收起、浸泡、高温高压消毒。这样,才能杜绝传染病通过针灸针传播的可能。仅靠消毒液浸泡针灸针并不能有效消毒。在这种情形下,患者感染传染病的风险会很大。针灸针刺入人体穴位之后,可能会刺破毛细血管。因此,如果针灸针重复使用却没有经过充分的高温高压消毒,患者之间就很容易互相传播血液类疾病。
 
  2、不够专业,扎出问题
 
  进行针灸减肥时,如果腹部的针扎得太深,就有可能会伤及脏器,尤其是对于腹壁较薄的年轻女性而言。另外,面对患者可能出现的晕针、弯针、滞针、折针等突发状况时,针灸师的专业水平很关键。如果是没有系统学过针灸学和解剖学便胆敢上阵的针灸师,可能无法很好地处理以上突发情况,造成患者的损伤。如果针刺不当,就可能引起心、肺、肝等内脏的损伤。
 
  在针灸减肥的过程中,减肥者可能会出现口渴、厌食、大小便频繁等情况。那是因为在针灸之后,机体的内在功能不断调整,新陈代谢加快,能量不断消耗。这些都属于正常现象,不必过于担心。只要等到机体重新平衡,这些症状就会消失。针灸减肥无痛且效果显著。如果您对自己的身材不满意、希望自己能够纤细动人的话,不妨试一试针灸减肥,可能会有意外惊喜哦。

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